こんにちは。いよいよ、今週末京マラ←京都マラソンとも言う（笑）仕事帰りに岡崎イオンの中にあるスポーツショップオーソリティに立ち寄り、本番用ランニングシューズのキャタピラン←靴紐とも言うを購入してきました。練習で１、２回履いて本番用に走ったの…

こんにちは。本日昨年度お世話になった後輩のOさわくんの結婚式にお呼ばれ。名古屋のナンザンハウスってとこでしたね。実は昨年の暮れの事Oさわくんから「僕結婚するんですけど、式に出てくれませんかぁ〜〜❓」てな感じで、ご招待を受けた。「ぇッ いつ❓ ２…

こんにちは。一昨日は休日、そして昨日はお休み入れさせてもらい一昨日から4連休でやんす。朝妻を見送りゴソゴソしてたら、ん❓車庫の屋根辺りからゴトンと音がした何やら怪しげな感じがしたが、まさかと思いながら、そぉ〜とリビングの戸を開けてみたが、何…

こんにちは。昨日のこと、SNSでSさんとI君に「明日よかったらモリコロパークランしませんかぁ〜」っと連絡したら、Sさんは週末高知の坂本龍馬マラソンに出走予定なので、調整しなくちゃで欠、I君は野暮用で欠Sさんガンバって事で、1人でモリコロパーク行って…

こんにちは。いよいよ今週土曜日に新東名開通です。豊田東JCからすぐの岡崎SAにキティちゃんのポップコーンのお店❓かなんかわかんないのですがオープンするらしいんです。同僚がその情報知ってて、なんでも開通四日間限定キティバケットポップコーンってのが…

こんにちは。今日も走ってきましたよぅ〜〜本日は上上天気☀️寒さもそんなに無く絶好のランニング日和本日はスポーツセンターコース我家から出て川沿いにいつもの様に下り西方寺←地元のお寺様を西進国１に出て東へそこから自転車道に出て南下すると地元スポー…

こんにちは。２月に入って最初の週末って事で１４キロ程ペーラン走ってきました。キロ5分ちょいで走ってきたんですけど、寿司の徳兵衞コース走ったのですが、信号がことごとく赤だった調子上げて↗︎来たところでが赤が タイミング良いときは良いんですけどね…

こんにちは。今日仕事帰りに車の中でラジオ聞いてたら「いよいよ新東名つながるぅ〜〜豊田東JK〜いなさJK５５キロ NEXCO中日本でしたぁ〜〜」いよいよ、今月１３日に開通します。ぼぉ〜と聴いていたら夕暮れにそびえ立つ新東名がぁそうなんです。僕の勤務地…

こんにちは。各地でマラソン大会が開催されたと思いますが、大会に参加された皆さんお疲れ様でした。特に関東地方は予想に反しまずまずではなかったのでしょうか^o^僕らの地方も朝から上天気でした。昨日の妻との会話「明日さぁ〜マラニックで♨︎でも入って帰…

こんにちは。今週は全国的に☃️☃️雪が降ったのでそれぞれの地域で大変だったと思います。関東では明日も雪が降るかもですね関東地区の大会参加予定の方気をやきもきしてられるでしょうね心中お察しします。僕も先週は西尾市の一色マラソン参加したんですけど…

こんにちは。京マラ案内もう届きました。大会は来月の２月２１日の日曜日です。矢作川マラソンとか一色マラソンなんか１.２週間前に案内届きますもんね（笑）士気上昇⬆︎⬆︎⬆︎やる気 ⬆︎⬆︎⬆︎気合い ⬆︎⬆︎⬆︎年齢 ⬆︎⬆︎⬆︎←これは上げたくない（笑）昨年の１２月袋井…

こんにちは。行ってきました。一色ハーフマラソン朝起きたら外は風がビュービュー吹いてました。こりゃあかん防寒対策気合い入れてしないとやばいことになりまっせぇ〜昨日買った指出し手袋を装着し、ダウンをバッチリ羽織り、迷ってたんですけど一本早い電…

こんにちは。昨日は職場の仲間と新年会&送別会でした。また1人去っていく。よく飲みましたぁ〜〜（笑）よく飲んだので、帰宅してからの記憶があまりありません（笑）←笑うとこ❓朝起きたら、寒ビぃ〜〜東海地方も朝から冷えてましたよ。でも頑張って走りまし…

こんにちは。本日日曜日はお休み、妻とお昼ご飯食べに行こうと車庫から出そうとしてたら妻が、「あらぁ〜〜白ちゃんが久々居るわぁ」こっくりこっくり昼寝中でした。白ちゃんこと裏の家の猫ちゃんは僕が勝手に付けた名前です。（笑）本当の名前は知りません…

こんにちは。本日２コマ目です。←ふたこまとも言う（笑）午前中は愛車の一年点検でした。昨日安城快速ACのコーチ←御主人とも言うから頂いていて発注していた靴が入荷したとの連絡を頂いていた。じゃぁ〜ん新型アシックスGELFEATHER出たてだそうです。奥さま…

こんにちは。いやぁ〜一年て速いですねぇ←ん❓こっち 早ぁ〜←こっち❓どっちとも言える（笑）この前マイカーの車検出したような気がしていたのに留守電に「お客様のお車の一年点検が参りましたのでご連絡させていただきましたぁ〜〜」そうなんだもう一年かぁて…

こんにちは。本日恵那峡マラソン←ハーフですけどねエントリー完了です。僕の中では今シーズンこの大会で終わり。ちなみに、今からの僕の大会予定 １月２４日 一色ハーフマラソン⭕️２月２１日 京都マラソン フル⭕️赤丸急上 昇中（笑）←これにかけてま す。 3…

こんにちは。昨日は成人式でした。新成人の皆様おめでとうございます。三連休の真ん中６分ペースでゆっくりジョグしようと走り出した。けっこう身体が軽かった。で、 いつもの寿司の徳兵衛コースを１５、６キロと思って走ってたんですけど、身体が軽いのと…

こんにちは。本日天気上々⏫⏫いつも、いつもお見苦しい脚をしかもよく似た足元ショット（笑）あったかいんです我が家の車庫前（笑）ここで、ストレッチしてるんです。１０キロBLT走って来ました。お正月から新春矢作川マラソン含めてたったの４０キロしか走っ…

こんにちは。今朝の月と金星です。僕はこんな時間に出勤でして、夜みたいでしょ（笑）❓←笑うとこ❓🏃ラン仲間と三河湖マラソン参加しまっす👍N山ちゃんSトウさんも良かったら出走しませんか？このブログ👀見てたらね（笑）それでは。

こんにちは。年末に妻とお約束の００７を見に行く約束をしていて、僕のゴホゴホが悪化したり、バタバタ忙しく行けなかった。なので、年明けに行こうてな具合になっていた。で 年が明け、地元のコロナールドで検索してみると やばい、8日金曜日までやんしかも…

こんにちは。今年初のアクトスに行ってきました。実は昨日から営業してたんですけど、知らなかった知ってたら、昨日行ってたと思います。（笑）←笑うとこ❓年末から日を数えても1週間位しか行ってなかったのに、随分行ってなかった様な気がします。久々宇宙船…

こんにちは。朝も早くからそわそわしながらと言うよりもゴソゴソ だってみんな寝てるんだもん（笑）1人でご飯大盛りを食べしっかりカーボローディング自転車で新安城駅にとうちゃこし、に飛び乗りました。今日の会場は名鉄西尾線桜井駅って所で、降りてすぐ…