汗❓雨❓梅雨入りぃ〜〜🌂
こんにちは
今日も各地で🏃♀️🏃大会が開催されていたようですがわりとランナーにとっては涼しげな感じてはなかったかなと。
飛騨高山ウルトラ走られたランナーの皆さんお疲れ様でした。鉄人てつさんどうだったかしらん❓
先週のぴーかん☀️とはえらい違いじゃなかったでしょうか❓まぁねそれもこれも含めての大会ですからね。暑さにはほんとに弱い僕😥まじ嫌いっす。（笑）←笑うとこ❓
ってことでってわけではないのですが、昨日今日と🏃走って来ましたよぅ
昨日はペーラン
ガーミン君を５.35に設定←コマかぁ（笑） いやぁ実は僕の今の実力ですよ。何とかガーミン君を1秒抜き去りました👍←大袈裟
そして昨日の天気はぴーかん☀️🙀暑かったです。滝汗でした。😥
例の横井さん帽子👒を装着して走りました。ので、風が向かい風の時は涼しいです。逆は暑いとも言う。っつか風が吹かない時は要らない😌
※横井さん帽子がわからない方はMacranさんに聞いて下さい。（笑）
そして今日はどんよりしてました。ので帽子・サンバイザー無し😊
今日はインターバルトレーニング←インターミッテントとは言えない遅さ。（笑）←笑うとこ❓
でね、終わる頃に雨が降って来ました。☔️
結構降り出した🙀
ので汗だか雨だかわからなくなる。😌
ショーパンもベチョベチョになりました。
梅雨入り〜〜🌂ですねぇ^_^
そして
ネムネムさんの上手な乗せ方で一応エントリーしております。当選しても❓行かないかもだけど・（笑）
大阪が当選なら四万十は行きましぇん（笑）
おまけ
紫陽花が満開
我が家も梅雨入り〜〜🌂
それでは
