遅い遅いと彼⌚️は言う
こんにちは
本日お休みでした。
今日は昨日と一転快晴⛅️でした。って事で、涼しい朝のうちに🏃走ってきました。
ワークアウト機能を最近やっと使い出した者です。遅ッ(笑)←笑うとこ❓
インターミッテントが今の僕のマイブーム👍
一分間高強度の後のジョグの設定がキロ6.50〜7.00してあるんですけど、一分🏃走った直後ゼェーハァーなのでキロ7.30〜8.00とかに落ちるんですよね。
そこで遅い遅いと彼が(ガーミン⌚️)言うんです。(笑)
だから、慌ててちょい上げると設定範囲内の表示が出るんですよね。
けっこう僕のモチベーションに繋がってます。
おまけ
今日はこいつを装着して走りましたよぅ。
風がある日はなかなか涼しいです。👍
それでは