ん❓ ハタチ❓ちゃう２０キロの巻

こんにちは。

昨日は成人式でした。新成人の皆様おめでとうございます。🙇🏻

三連休の真ん中６分ペースで🏃ゆっくりジョグしようと走り出した。

けっこう身体が軽かった。

で、    🏃     いつもの寿司の徳兵衛コースを１５、６キロと思って走ってたんですけど、身体が軽いのと、お正月からあまり走れてない事を思いつつ🏃走っていて・     ・

やっぱ🏃走っちゃおう〜みたいな感じでそのまま某大手の車企業さんの上郷工場コースに切り替えた←僕の中では上郷周回コースって言ってます。

ぐるりと一周←２０歳❓ちゃう２０キロ（笑）

ぐるりと一周２０キロやったりました。

頭の中で、２０歳・２０キロが重なってました。成人の日だったから❓（笑）

新年早々の矢作川マラソンハーフよりちょいと後半ばてました。（笑）←笑うとこ❓

おまけ

夕食を終え妻と共同作業。

年末に再任用のおっちゃんに頂いた🍋レモン（完全有機果実）←妻いわくジャムはこういうのを使わないとダメらしいです。

⏫こんな感じで妻が刻んでおいた🍋

そして、マザーシロップ←妻の会社が扱ってる天然黒糖のものを３分の１くらい投入

だんだん半練り状になってきました。

完成🙌

ここまでで約1時間っす。

けっこう焦がさないようにとろ火でやります。

妻いわく、

「なんか渋みが抜けないのよねぇ」

らしい。

どなたか、渋みを抜く方法あったら教えてちょ。（笑）

それでは。