こんにちは。袋井クラウンメロンマラソンワンウィーク前。今日も、軽くキロ6分くらいペースで11キロ走ってきましたよ。一週間前なので、あまり追い込まない様走ってきたのですが、ぼちぼちで上がれました。袋井は坂多コースなので、サブ4・5狙いでいき…
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