2015-12-05から1日間の記事一覧

袋井ワンウィーク前

こんにちは。袋井クラウンメロンマラソンワンウィーク前。今日も、軽くキロ6分くらいペースで11キロ走ってきましたよ。一週間前なので、あまり追い込まない様走ってきたのですが、ぼちぼちで上がれました。袋井は坂多コースなので、サブ4・5狙いでいき…