とりあえず土台に乗っかろう
こんにちは
飛騨高山ウルトラマラソンを終え、その後富士登山と順調❓に踏んできた僕
が ・ここに来て右膝裏側の痛みが出ては消え走り、また痛みが出ての繰り返し!
なんなんだろう? なので高山マラソン以降まともに走られてない者です!
そしてこの夏のお盆休み妻の姉家族やらなんやらで岡崎の矢作川に水遊びに行った際まさかの妻の怪我😥
姉の家のワンちゃん抱いて河原を降りようとしていて転倒しワンちゃんをかばいながら転んだので変な転び方をしたらしい😵
炊事洗濯家事全般を余儀なくされている僕
妻の関係の仕事も補助したりなんやかやと負担増・
にしても走られないことが一番ストレスっす?
(笑)←笑うとこ?
こんなことで大阪マラソンはしられるかしらん?不安です!
で 見出しの件です!
夏の暑い中外で走られないので地元の体育館ランニングコースを走ろうと受付に行ったところ愛知県でオリンピック聖火ランナー募集の案内があった。のでとりあえず土台に乗っかろうと応募してみた!
愛知では来年の4月6.7日の二日間が該当らしい!
※さて走られるかどうかは疑問だが今後の僕のマラソン計画
秋には
◯豊田マラソン 今年は40回記念大会高橋尚子ちゃんゲストランナーです!
エントリー済み
来年は京都東京マラソンエントリー中
四月は
◯聖火ランナー エントリー中
六月は
◯飛騨高山ウルトラ予定では!
それでは
妹よぅ〜
こんにちは
行ってきました富士登山🗻
富士山のふもとにある水ヶ塚公園駐車場へ到着したのが、木曜日明け方の1時頃、妹夫婦、実家の兄&長男達と合流し、そっから仮眠を取り朝5時半頃から登山開始🚶♂️
一般の富士登山客はここからシャトルバス🚌かタクシーで5合目まで行きそっから山頂を目指しますが、我々はマニアックに?ってか妹のご主人がどうせ目指すなら下からってのがしたかったらしい!僕にとっては好都合❓でもちょいと脚が不安だったけどね👉👈
なんか倒木に苔が付いていて年期を感じる(^^)
宝永山火口の分岐点に到着!山頂からの帰りは御殿場ルートから砂走りを降り宝永山の火口を降りこの分岐点に帰ってくる予定。
一旦六合目の山小屋まで行きトイレ休憩!
六合目とうちゃこ!
そっから富士見ロードを歩き次の七合目を目指します。
七合目からまた御殿場ルートに出て宿泊先の八合目山小屋を目指す。🚶♂️
八合目の山小屋とうちゃこの図
長雨続きだったのか平日にもかかわらず天候の良いこの日は、二段ベットの上も下もほぼ満席でした。
そして翌日の朝
御来光を待つ妹夫婦の図
翌朝何とか御来光が👀見られました!
思わず合掌!
そして朝7時頃から山頂を目指します!
山頂が目の前に👀見えてても中々とうちゃこできない💧低酸素状態と脚力の無さで遅いのか知らん?(笑)←笑うとこ?
一応僕が先導者だったのだが・・
富士見口ルートの鳥居上から👀見た図
20年前の親父との富士登山はこちらの鳥居⛩から上がりました。
なんか懐かしくもあり感慨深いものがあった。
何とかとうちゃこ\(^^)/
山頂からまた少し上がっていくと剣ヶ峰があります。ここがまさしく富士山頂でやんす。
兄弟三人でのスリーショット
こんな日が来るなんて・😢
そもそも親父の三回忌の際20年前に僕と親父とで富士登山した話から始まった富士登山計画であった!
妹は今年の秋で還暦を迎える!
そんな妹が山頂の売店で日本手拭いを購入し、山頂記念にみんなの名前を書いて記念ショット!
妹はこれがやりたかったらしい!
妹よぅ〜
可愛いじゃないですかぁ!
そんな妹を支えてくれたご主人に感謝感謝!
素晴らしい富士登山🗻を計画してくれた、妹のご主人と参加した兄&長男にはいい思い出になりました。
帰りは御殿場ルートを降り砂走りから宝永山ルートを降り富士見口ルートから五合目までで終了。そっからタクシーで水ヶ塚公園まで向かいました。無事帰還できました!
そういえば砂走りを兄の長男が飛ぶように下って行ったのが印象的でした!若者は凄え〜〜😳
長々と長文を読んでいただきありがとうございました!
PS
山頂付近の郵便局🏣にいたら富士登山ランナーが🏃♂️次々フィニッシュしてきました!
思わず「ナイスラン」って言っちゃいました!
それでは
富士登山大作戦の巻
こんにちは
久々更新でございます!
飛騨から無事生還し、←ちと大袈裟(笑)
帰ってからちょいジョグしてはならしていたのですが、やはり高山の後遺症ってんですか?ちょいと追い込んで走ったある日右膝の裏がピキッとなってそれから走ると痛み、ちょいと痛みが消えたかなと思って走るとまた痛くなりを繰り返し、よせば良いのにトレミに乗ってはてブロの皆さんみたく傾斜15%で走って、また痛めを続けて7月全然走られてない者です。
こんな状況で今月末兄弟で富士登山大作戦をする者です。
不安・ 不安 ふあんしか無い
(;_;)
今年の四月親父の三回忌があり、みんなで食事会してた時僕が親父と二十数年前富士登山をした話を懐かしく話してたら、妹夫婦が今年の7月に富士登山計画してるよって事で便乗する事と相成った。
僕、妹夫婦、実家の兄、兄の長男の5人で登ることになった!
妹のご主人から送られてきた計画書
妹のご主人は緻密な計画を練っていた!(´⊙ω⊙`)
以前親父と富士登山行った時はど素人もいいとこでした。
僕は生まれて初めての登山が富士山😵
親父も山にはよく行っていたが、登山らしい登山は初めて!
何とか山頂には行ったものの、完璧高山病とやらになり、下山してからが散々だった!
今考えれば無謀も良いところだったなぁ〜〜
なめてました!(笑)←笑うとこ?
なので今回は楽しく登り切りたいと思ってます!
が が が もう一つ が
今回のこの足の故障ですよ🦵
ここへきてねぇ〜〜 〜〜
以前書いたコマでは先に行っちゃおかしらん!なんて書いてたけど、ちょいと不安です。
まぁどうなることやら
そう言えば僕らの富士登山の翌週、はてブロ中部会の一部のメンバーさんで富士登山競争を実行されるらしいのですが、今の状態では走るどころか、歩いて登ることすら不安です。
痛みはかなり回復してきたのだが・
どうなることやら!
おまけ
初夏には冷やしうどんがちと美味し
それでは
ひろちゃんin飛騨高山(生きて帰ってくるぞぉ〜〜)の巻
こんにちは
先日は飛騨高山ウルトラマラソンのコマに⭐︎スター・コメントありがとうございました!
何とか生きております!(笑)
いやぁ〜〜初ウルトラ甘く見てました!ってか何あの登り❓何あの下り❓
聞きしに勝るコースでございました!←僕的にですけどねぇ!
だって富士山だ何だあ🗻トレイルでる人や他のウルトラ参加する人なんかあんなもんじゃ〜〜無いよね?❓
月曜日はお休みな頂いていたので旅ランの洗濯←妻がやるけどね(笑)やら片付けやらのんびりしておりました!(笑)
さて、レポートにいきます。
前泊で高山に乗り込んだ僕!泊まったホテルが駅西のホテルで、会場行きのシャトルバスの真横くらい近かったので、ほんと助かった!
次回はこのホテルだなぁ!
ん❓来年行くの❓(笑)←笑うとこ?
高山向かう途中の空模様のの図
※
当日も前半は少し雨が降ったりとランナーにとっては有難い気温でした!後半は暑かったけど・
僕のスタートは早朝5時20分なので前日は、七時頃から床に着く💤😴
意外と寝られるもんですね!
実は一昨年ワイハ🏄♀️参加の時もこんな感じでした!暗い中シャトルバスから👀見る風景なんかよく似てた!←高山なのに?
会場にとうちゃこして、てつさん達と👟シューズ円陣
まだ外は薄暗かったのにFlash炊き忘れ(笑)
テーピングしてるの僕だけでした!
てつさんとネムネムさんはトイレ行かなきゃ見たいな話してて、僕があそこに沢山あるよって言って教えてあげたら2人でトイレに向かった、でそん時てつさんが
「ひろちゃん生きて帰ってきてくださいねぇ〜〜!」
あれで僕の緊張の糸が解れたましたね!
皆さんと流れ解散しグリーンのゼッケン集団に並ぶ←グリーンのゼッケンは71キロチーム集団
リュックにはお約束のサルボボを装着しスタートの時を待つ!
スタート前の図
スタートして何とか第一関門道の駅ひだ朝日村過ぎた辺りの20キロくらいのところで
「ウルトラはこっからだよ」みたいな看板が出現しわぁお〜〜」みたいな事ランナーの皆さんが話し合っていた!71キロコース参加の方は僕見たく初心者が多かったですね!
来たなこいつ!
激坂の始まりの図
激坂歩きながら📹の図
僕の後ろの人に注目(笑)
こんな所であんな風になってたらあかん!あかんと思いながら前へ前へコマを進めていきました!🏃♂️🚶♂️走ったり歩いたり!
第2関門の飛騨高山スキー場に何とかとうちゃこした所で、沢山の応援の人やらスタッフの人達なんかが沢山いらっしゃった。
ここまでで、39.2キロです。
すげぇ賑やかでした!エイドも充実しててランナーやら付き添いの家族やら沢山のひとがいて、まじここで走るのやめようと思いましたもん!(笑)
この時点で39キロちょいなのでフルマラソンの距離まで行ってないし(笑)
エイドでお蕎麦やらフルーツやら頂いてちょっと走ると
コース最高地点の図
思わず記念ショット撮ってたら近くの女性ランナーの方が撮りましょうか?
あっお願いしますみたいな流れで撮っていただきました。
うちわまで渡されて(笑)
最高点うちわショット!しかもうちわにイケメンって書いてあるし!イケメンじゃないし(笑)
そっからまた走り出すも、下りも下りむちゃくちゃ激下り❓
あまりに下りがきつくて膝に一気に来ました!
たまおさんもおっしゃっていたのですが、下りの斜度凄い(´⊙ω⊙`)
猿投山で下りは練習していたが、これ程の下りは逆にきつい感じだった!
で途中看板でも、42.195キロの距離表示があり、こっからが未踏の地なんだと・
1人の女性ランナーが🏃♀️写メ撮っていた。僕も撮れば良かったと後で思った←ブロガー失格だよな・
あまりにも下りがきつくて膝が痛くなってきて走るのも辛くなってきた!
あんなに下りよ早く来いみたいに思っていたのにw w
連続の下り坂でとうとう歩き出した僕、あの登りは何だったの❓下りがこんなに足にくるとは思わなかった!
でもなんとか第三関門の丹生川支所57.2キロまで来た僕ここでは関門タイム2.15分
僅か7.8分の貯金でございました。
ここのエイドで飛騨牛やら冷麦やらアイスやら🍨焼きそばやらいただきました!
食べ過ぎやん(笑)
エイドで頂くコーラって何であんなに美味しいんだろう❓
で、その時点で僕の足は終わってました!
そっからゴールまでは歩いたり走ったりを繰り返し、ゴールまでの門限❓制限時間の4..20分が刻一刻と迫っておりました←大袈裟
最後の2.3キロ辺りの所であきらめました!
どうやっても制限時間には間に合わない!
あの悔しさは・・
100キロのランナーさんたちがどんどん僕を追い抜いていくのを尻目に情けなく歩く僕
( ; ; )
最後のフィニッシュゴール地点では大声援も情けない気持ちで一杯でした!
だけど71キロ走りきった自分を良くやった!良く頑張ったと頭の中は駆け巡っておりました!
生きて帰ってくるぞ〜〜
が・
生きて帰って来たぞ〜〜に変わったのは言うまでもありません!
いゃぁ良くぞ帰ってきたぞひろちゃんおめでとう🎊と自分で自分を褒めてやりました。
PS
最後に今回あれだけの長い距離な走ったのに足攣りはありませんでした!
ショッツ5個アミノバイタル一個
イベント会場で買いました。
ショッツの水で溶かす物10個入り←これはリュックに入れ、エイドでお水をもらいながらボトルポーチで携帯し、ちびちびやりながら走ってました!
ショッツが良かったのか知らん?
結果的にアミノバイタル一個とショッツ一個は残りました。
エイドも充実してたので身体が求めなかったかな❓
以上僕の飛騨高山ウルトラマラソンの徒然でございました。
今後ウルトラを挑戦しようと思う読者の方がいらっしゃいましたら、他のはてブロの皆さんのブログを参考にしてください(笑)←笑うとこ❓
長々と読んで頂きありがとうございました🙇♂️
それでは
載せる程のものじゃない・
速報
飛騨高山ウルトラマラソン71キロの部何とか完走できました!
時間オーバーなので完走メダル無し(・_・;
でも初ウルトラ完走できたことは素直に嬉しいっす!
事務連絡
テツさん何とか無事に帰ってこられましタァ!
ちょっと暗い写真(笑)