公園男←🏃♂️ランナーとも言う・に会えなかったの巻
こんにちは😃
本日快晴絶好の何ちゃら日和？
って事でちょい速目で近くの公園走ってきました。
でね、最近このコースでちょこちょこ出会うランナーさんがいるんです。
僕の中では公園男って言ってます。（笑）
彼も週末公園走ってて、ちょうど公園を外周一周すると1キロほどなんです・
ちょっと公園外れて一旦市道に出てまた戻ってくるって感じのコース・
で僕と逆回りを走る彼❓何でだろう❓と一度すれ違ってぶつかりそうになった！
で，お互い
「すみません」って感じで声かけあいそれからちょこちょこ挨拶するようになった！
で今日は来るかなぁ〜〜って思って走っていたが、今日は会えなかった！残念
今度会ったら思い切ってお声かけしてみよう！
超小心者の僕お声かけできるかしらん？（笑）←笑うとこ？
いよいよ明日は名古屋ウィメンズマラソン&名古屋シティーマラソンですね！
また、各地では様々な大会が開催されます！
参加の皆さん頑張ってください！
おっと
ブログってたらウィメンズマラソン前夜祭に間に合わないぜ！
参加の皆さん宜しくお願いします！
それでは
通勤路走っちゃおう〜〜の巻
こんにちは
昨日はラン仲間のS君の退職のお祝い会🍺
定年イコール還暦いらっシャァ〜〜い（笑）
ここの飲み屋さんの大将もランナーさん🏃♂️
もつ鍋はムッチャ美味しんです。
ってかもつ鍋しか無いって感じ！
大正村クロカン一緒に行くラン友のお知り合いさん！ラン友が僕が飛騨高山ウルトラ走るって紹介したら、凄い凄いの連発？ ❓
いやいや初なので無茶心配なのと大して速くないのに無謀でしょ？ しょ❓
そんな会話をしたまでは覚えていたが、あとはほぼ忘れました！（笑）←笑うとこ？
昨日はそのまま愛車を職場の駐車場に置いて飲み会参加だった。そんなら出勤から電車で🚃行けよって話ですよね！（笑）
まぁねその代わりと言ってはあれですけど、本日お休み頂いていたのでジョグしながら🏃♂️取りに行こうと画策しておりました！
通勤経路走っちゃおう〜〜！作戦
実は事前に着替えを愛車に入れていたので、走り出しは、いつものジョグスタイルでした。
若干ルートは変えたものの、ほぼ立ち止まることなく走れました！信号待ちは手前で行ったり来たりしてクリア！
でも意外に距離が無かった😓
駐車場ついて近くの豊田市スカイホールのシャワー🚿（シャワー代５０円は格安っす）使わせていただき、帰路に着きました！
今日は愛知は快晴気温１８度でした！ので暑いくらいでした！
それでは
ん❓DM❓
こんにちは
昨日は東京マラソン参戦された皆さん、そして応援・ボランティア参加の皆さん寒い中お疲れ様でしたぁ😃
熱い走り・熱い応援東京がひとつになりましたね！
そして僕は昨日猿投山走行ってきました！
左下の道路は東海環状道路です！
猿投山の下を走ってます！結構長いトンネルですよ！
すっかりてつさんの峠走をマイコースにしている僕 遅いけど！（笑）
でも歩かないで登れるようになってきたのは成果！←ほぼ歩きに近い感じだけどね🤫
そして先日ランして帰ってきたところポスト📮見たらDM❓
またいつものようにダイレクトメール📩が沢山入ってるなぁと思って家に入りゴミ箱に捨てようとして・👀ん❓
大正村クロスカントリーの案内でした！
ローカルな大会はよくこんな感じで届きますよね！
久々に明知鉄道に乗られるぞっと！楽しみぃ！
今週も頑張りましょう！
それでは
名古屋ウィメンズ&シティーマラソン応援
こんにちは
昨日、今日とボチランしてきました！
明日は峠走する予定です。
大正村クロカン&飛騨高山ウルトラ参戦予定の者です。
まぁね僕としてはこんなもんっす！
そう言えば日テレのサブ４エンターテーメント・
天候不順で伸び伸びになってて、結局大阪淀川寛平マラソンになった様・
視聴者としては密かに応援しているところ
明日ですよね！
頑張れモッキー、優ちゃん！応援してます！
で、明日は東京マラソン開催！！
頑張れよーじさん！
カープTシャツ着て👚でアピールGO〜〜←北川（三軒屋チーフ）さん風に（笑）←わかる人はわかる！
僕は昨年は楽しんで走られました！
5時間ちょうど位だったけどほんと楽しかった。
今年は落選ん〜〜
残念🙍♀️
来年は絶対当たるぞぅ〜〜😃
そしていよいよ来週名古屋ウィメンズマラソンが開催されますねぇ！女性ランナーさん🏃♀️の憧れの大会！がんばれぇ〜〜
わぁお〜〜😲←吠えてどうすんの（笑
で来週土曜日はてブロ中部会主催の名古屋ウィメンズマラソン前夜祭🍺
はてブロ中部会きっての俊足美ジョガー🏃♀️ランナーたまおさんサブ3.５目指してがんばれぇ〜〜🏃♀️ 貴女ならいける！
ってことで 応援にも参戦予定しております。
前半は3.４キロ辺りの今池ミスタードーナッツショップ前に陣取る予定！
そして
38.９キロ辺りヤマダ電気辺りっす！
いずれも昨年応援した辺り📣
はてブロ旗🚩をお借りして参戦予定してます！
シティーマラソン参戦予定の男はてブロランナーさん走り終わったら、は38.９キロ応援地点に来られたら来てね！
え〜〜と Macさんの奥様が走られると聞いているので、お伝えくださいねぇ！
最後まで応援してますので！見つけて下さいねっと！（笑）←笑うとこ？
にしても、美ジョガー🏃♀️ランナーさん皆さん完走目指して頑張ってね👍
それでは
花粉の季節ですよねぇ〜〜
こんにちは
いゃあ各地で大会参戦の皆さんお疲れ様でしたぁ〜〜
次々に記録更新のコマが上げられて、改めて皆さんの頑張りやら、ストイックなところを思い知らされました。
ほんと皆さんお疲れ様でしたぁ〜〜
僕は僕で今日もボチラン🏃♂️
昨日猿投山行ってきたので、今日はジョグペース🏃♂️１０キロ程 🏃♂️
前半ゆるジョグで入ったが、走りだすとすぐにBU🏃♂️ ランナーあるあるですよねぇ！
まぁね僕の場合は１０キロまでなんだけど！
それでも、最近坂練やってるから、いつものコース前半ちょびっと上りも、割と楽に行けるようになってきたかしらん？
この調子で飛騨に向けて行けたら良いよね！
頑張ろっと！
おまけ
花粉の季節に特効薬❓ 知ってました？
１日一回スプレーするだけで、けっこう効果あるらしいっす！妻の会社のスタッフが2年前から使ってるらしく、なかなか効果あるってことで、妻に買ってきてもらいました！
僕も今から花粉に悩まされる者です。
明日から試してみます！
効果は後日・ ・
それでは
逆回りきつぅ〜〜💦
こんにちは
明日は大きな大会やら何やら沢山のマラソン大会が開催されますねぇ！
ここまで練習してきたからには、嘘つかな🤥い
何が❓（笑）
結果はついてきます。😊
どこも天気は良さげな感じですよね！
ファイトぉ〜📣
ってわけではないが、今日も今日とて峠ラン🏃♂️行ってまいりました！
結果は
コースはいつものコースだが、今日は西回りで走ってきました。
先日ラン友のH君とネオパーサラン🏃♂️一緒に走ってる時に、
「僕も猿投山以前はよく行ってたんだすけど、あそこ西回りがきついんですよねぇ！」
そうなんだ！
で今日西回りで走ってみたら！
まじきつい！ワァオ〜〜って感じでした！
だって５００m位歩いたもん👉👈
逆回りきつぅ〜〜💦
東の宮まで遠い遠い！（笑）
そんで後半下りで走り抜けなんとかペースを取り戻した。
あと1キロくらいのところで、若者ランナー🏃♂️🏃♂️二人組がぼちぼち走っていた。
追い越していく際に
「こんちわぁ〜〜」
とお声かけ😊
彼らも
「ちわっす！」
と返してくれた！やっぱランナー🏃♂️は明るい！
で駐車場付近でクールダウンしてたら、ランナー二人組も帰ってきた！
「ひろちゃんっすよねぇ〜〜❓」
「ん そうですけど！」
「僕らひろちゃんさんの前の職場の後輩っす」
なんと現職の頃の若手でした！
「でら勢いで下って行きましたよねぇ〜〜」
「下りは勢いでついつい早くなっちゃうよねぇ〜〜」
そんな会話を交わして別れた。
登りで歩いたのは内緒です🤫（笑）←笑うとこ？
今日も良い坂練ができましたぁ〜〜
それでは
じじいばっかやん（笑）
こんにちは
昨日元職場の同僚さんが今年度で退職されるという事でお祝い会🍺
ので今日はお休みいただいておりました！
ので酒抜きジョグ🏃♂️
ってかけっこうなハイペース←僕に取ってはねぇ！
矢印あたりが伊勢湾岸道沿いのちょびっと坂
上がりきって汗だく💦
この辺りで酒が抜けた感じだった！
本日はポカポカ陽気で風もなく暑いくらいだった！😵
ふくらはぎはハリがあるものの痛みは無いのでいい感じ！
あまり無理しない様にしなかん！
今週末も各地で大会が目白押しですね！
皆さん頑張って下さい。そして何より楽しんで😊
おまけ
昨日の宴会にて🥳
じじいばっかやん（笑）←笑うとこ？
それでは
